L’hypnose a été acceptée par l’AMA dans 1958 comme méthode efficace pour traiter l’effort, et l’effort a relié des symptômes. Mais devrait-elle fonctionne-t-cela vraiment, et qu’une personne rechercher quand cherchant un thérapeute, ou achetant des bandes et des CD d’hypnose ?
Il y a beaucoup de différentes méthodes hypnotiques qui sont employées pour atteindre l’esprit sans connaissance pour appeler le changement. Chaque méthode l’a est des forces, et c’est des faiblesses. Chaque personne est différente, ainsi il se tient pour raison pour laquelle les meilleurs résultats seront obtenus en utilisant les méthodes que chaque personne répondra à.
La plupart des vendeurs de bande d’hypnose offrent les programmes qui se composent des techniques traditionnelles standard d’hypnose. Quelques fournisseurs offrent des techniques beaucoup plus modernes et plus efficaces d’hypnose d’Ericksonian. Et moins offrent toujours NLP ou techniques de programmation Neuro–Linguistiques. Le plus nouveau et probablement la plupart de technique efficace disponible est l’hypnose visuelle. L’hypnose visuelle utilise les derniers modèles d’esprit de NLP pour produire le changement instantané d’un individu. Les méthodes visuelles d’hypnose ne sont pas subliminales en nature.
Avec « l’hypnose traditionnelle, » nous faisons simplement des suggestions directes à l’esprit sans connaissance. Au cas où vous vous demanderiez, en ce qui concerne je, la limite sans connaissance, et subconsciente sont interchangeable – ils se réfèrent à la même partie de l’esprit. Ce type d’hypnose fonctionne bien pour quelqu’un qui accepte généralement ce qu’elles sont dites sans beaucoup de questions.
La plupart des bandes d’hypnose vendues aujourd’hui sont basées sur des techniques « d’hypnose traditionnelle ». La raison de ceci est qu’elle vraiment ne prend pas beaucoup de formation ou d’expérience pour écrire un manuscrit et pour indiquer juste à quelqu’un quoi faire. Malheureusement l’hypnose traditionnelle n’est pas très efficace pour les personnes qui sont critiques ou analytiques dans leurs processus de pensée.
À côté de contraste, les techniques « d’hypnose d’Ericksonian » et de « NLP » fonctionnent bien meilleur pour la plupart des membres de génération d’aujourd’hui ! C’est parce qu’aujourd’hui on enseigne les gens à analyser et interroger tout, plutôt que suit juste la bande. Ainsi ces méthodes fonctionnent très bien sur les personnes qui sont critiques ou analytiques dans leurs processus de pensée.
Tandis que son vrai que ces méthodes sont beaucoup plus efficaces à atteindre et à influencer le sans connaissance, il est également vrai qu’il puisse prendre des années de la formation, étudier, et surtout expérience pour apprendre comment appliquer ces techniques efficacement. Ainsi c’est un défi qui est seulement accepté par les hypno-thérapeutes véritablement consacrés.
Avec la « hypnose d’Ericksonian, » nous employons de petites histoires, appelées les métaphores, pour présenter des suggestions et des idées à l’esprit sans connaissance. C’est une méthode puissante et efficace, parce qu’il élimine habituellement le colmatage de et la résistance aux suggestions qui est souvent provoquée par l’esprit conscient. Il y a deux types des métaphores, « isomorphe, » et de ceux de la commande incluse ou de la nature « interspersal ».
Les métaphores isomorphes offrent la direction au sans connaissance en disant une histoire qui offre vers le haut d’une morale. Le sans connaissance dessine un rapport linéaire entre les éléments de l’histoire et les éléments d’une situation ou d’un comportement de problème. Par exemple, si un enfant dit beaucoup de mensonges, le parent pourrait dire à l’enfant l’histoire au sujet du « garçon qui a pleuré loup. » Le sans connaissance dessinerait un parallèle entre le garçon dans l’histoire et l’enfant, et se rend compte que dire des mensonges pourrait mener au désastre, ainsi l’enfant cesserait probablement le mensonge.
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