La grossesse et l’accouchement est l’expérience la plus merveilleuse de la vie d’une femme. Pour la décrire, on doit employer une liste de contradictions. Queest-ce que l’autre événement peut être ainsi universel, pourtant si personnel ? Est-ce qu’quoi l’autre heure une femme sent plus dans l’air avec son côté féminin, tout en pourtant branchant sur sa plus sérieuse réservation de puissance crue ? Queest-ce que l’autre rite du passage la porte aux portes mêmes de la mort, seulement pour les ouvrir et pour trouver la nouvelle vie ? Il n’y a plus d’autre temps où une femme peut se sentir si malade tout en étant dans la santé parfaitement bonne. Il n’y a aucun autre événement tout à fait comme lui.
Après qu’un siècle de fortement medicalized le soin et l’accouchement prénatals, la tendance dans des décennies récentes a balancé en arrière vers des techniques normales et douces d’accouchement. Des femmes et les doulas, une fois froncés les sourcils au moment par l’établissement médical, maintenant sont accueillis dans des hôpitaux, remplaçant souvent des médecins au chevet de la femme enceinte. Beaucoup a été écrit au sujet des avantages de l’eau, de l’hypnotisme, et de naturopathy dans le soin et l’accouchement prénatals. Cet article se concentrera sur l’utilisation d’aromatherapy de soulager les malaises, de soulager l’effort émotif, et de maintenir la bonne santé de la mère et du bébé dans toute la grossesse.
Chaque grossesse vient avec son propre ensemble de malaises, surgissant des fluctuations ordinaires dans les hormones et les changements corporels. Tandis que les changements de régime et de style de vie sont parfois nécessaires pour les meilleurs résultats, beaucoup d’irritations, ont inclus ceux remarquables ci-dessous, peuvent être allégées par l’utilisation d’huiles essentielles. En choisissant des huiles, acheter seulement ceux de de haute qualité, qui ont été distillés pour l’usage thérapeutique, et être exempt d’additifs. En raison du sens de l’odeur intensifié pendant la grossesse, limite se mélange à un ou deux huiles à la fois ; vous n’avez pas besoin d’acheter chaque huile sur cette liste. Essayer un couple et voir que vous aimez mieux. Vous verrez que beaucoup d’huiles ont des qualités de recouvrement.
La nausée, le mal de tête, et la maladie de matin, qui sont souvent les plaintes les plus tôt dans la grossesse, peuvent être traités en répandant les huiles essentielles dans votre répit. Non seulement peut faisant ceci contrecarrer des odeurs diagreeable, mais employer huile avec les propriétés antiseptiques, telles que la lavande ou l’arbre de thé, nettoiera l’environnement de la bactérie-protection aéroportée nocive contre des colds et la grippe. Pour répandre, mélanger simplement la lavande de 3 gouttes à 1 menthe poivrée de goutte et 1 eucalyptus de goutte dans une cuvette de l’eau. Ou si vous préférez, les diffuseurs spécialisés sur la chaleur du marché et vaporiser les molécules d’huile, qui écarte le parfum plus rapidement et plus loin dans la salle. Si vous sortez, conserver un mouchoir de coton et une fiole de lavande ou de menthe poivrée avec toi. Placer 1 goutte de lavande ou de menthe poivrée sur le tissu et la tenir au-dessus de votre nez, inhalant profondément, pour empêcher le mal de tête ou la nausée.
Les compresses fraîches ou chaudes peuvent faire des merveilles pour reconstituer un sentiment de l’équilibre et de la santé. Remplir cuvette de chaud ou l’eau fraîche (n’importe quels appels à toi.) ajoutent 3-4 gouttes de lavande, et drapent une flanelle à travers le dessus de l’eau pour prendre le film d’huile. Extorquer dehors la flanelle et la placer sur le front ou l’avant du ribcage. Pour les compresses chaudes, couvrir la flanelle du plastique et ajouter une serviette.
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